8 Jahre nachhaltig schlank 

 - gesund, fit und vital ohne Qual. 


 
               

 Wer schreibt hier? 



Im September 2015 war es genau 8 Jahre her, dass ich mich zum letzten mal so richtig ernsthaft mit der Frage "Wie kann ich abnehmen?", "Wie bekomme ich mein Bauchfett weg?" oder "Bauchfett verlieren, aber wie?" beschäftigt habe.

Nach nicht nur gefühlten 10 Diäten, sondern tatsächlich 10 gescheiterten Diäten und dem danach folgenden Jojo-Effekt, wog ich Anfang 2007 knapp 120 Kilogramm.

Doch es durfte endlich anders kommen - und ich durfte mein Bauchfett verlieren

Im September 2007 war die bis dahin ungeklärte Frage: Wie kann ich abnehmen? Ein für alle mal geklärt - meinte ich zumindest. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt erfolgreich über 20 Kilo abgenommen, um genau zu sein 26 Kilogramm abgenommen. Von nun an beschäftigte ich mit mit dem Thema "nachaltig schlank" bleiben und leben - und zwar ohne Verbote schlank sein, ohne Selbstkasteiung fröhlich, gesund und vital leben.

Wie ging mein Bauchfett weg und wie kannst auch du dein Bauchfett verlieren?

Solltest du dich Fragen: Wie kann ich abnehmen, oder Bauchfett verlieren? Eines muss dir klar sein - Es geht mit keiner Diät, die du nur absolvierst um schnell viel abnehmen zu können und dich danach wieder in alte Gewohnheiten zurück fallen lässt. Dann platzt dein Traum vom Bauchfett verlieren schneller als du abgenommen hast.

Erfolgreich annehmen

Auf dieser Website geht es genau um diese Erkenntnisse zum Thema: Wie kann ich abnehmen, Bauchfett verlieren und nachhaltig schlank bleiben!

Ich schreibe nicht nur über meine positiven Erfahrungen schnell viel abnehmen zu können, sondern auch über mögliche Rückschläge und wie du damit umgehen kannst, ohne wirklich einen Nachteil aus der Misere zu ziehen. Und ja, auch ich habe 2007 leider viel zu schnell abgenommen, und viel zu ungesund. Was ich damals tat würde ich niemals jemanden empfehlen mir gleich zu tun. 


Doch nun eine Überraschung für dich was Bauchfett verlieren angeht und wie es möglich ist gesund schnell viel abnehmen zu können.

Mittlerweile habe ich vielen Menschen helfen dürfen die schnell viel abnehmen wollten - und es geschafft haben in kürzester Zeit ihr Bauchfett weg, ja dauerhaft ihr Bauchfett verlieren zu dürfen. Und das bereitet mir die größte Freude, Menschen nicht nur beim Bauchfett verlieren zu helfen, sondern ihnen eine echte Hilfe zu sein, ihre Lebensqualität zu steigern, gesünder, vital und fitter zu leben - und das Leben dadurch neu entdecken zu dürfen.

Genau aus diesem Grund gibt es diese Website, hier berichte ich neben meinen eigenen Erfahrungen zu aktuellen Themen der Gesundheit auf natürlicher Basis, einer ausgewogenen Ernährung, Ernährungsumstellung, aber auch meine Erfahrungen mit verschiedenen Diäten, Sport, Mindset und was man mit seiner neu gewonnenen und gesteigerten Lebensqualität alles Sinnvolles machen kann.

Ich lade dich ein, die Frage "Wie kann ich abnehmen"
endgültig und für immer für dich zu beantworten.

Viele Grüße,

dein Thorben Otten

P.S.

Wenn du schnell viel abnehmen willst, Rezepte zum abnehmen brauchst, viel Bauchfett verlieren möchtest und das möglichst in kurzer Zeit, dann empfehle ich dir, dich mit der 21 Tage Stoffwechselkur zu beschäftigen. Die Stoffwechselkur stellt so ziemlich alles auf den Kopf was die meisten Menschen bisher über schnell viel abnehmen wussten.

Die 21 Tage Stoffwechselkur ist keine neue Trend Diät oder Blitzdiät, sie ist vielmehr als eine Diät, da sie den gesamten Stoffwechsel und somit sämtliche Körperfunktionen auf Vordermann bringen kann. Manchen mag sie als die Hollywood Diät bekannt sein, die nur wenigen Menschen zugänglich war, da die Hollywood Diät mit sehr hohen Kosten verbunden war, andere kennen die abgewandelte Form als Hypothalamus Reset Diät. Die Stoffwechselkur bringt neben einem genialen System den Körper optimal zu versorgen auch einen nachhaltigen Ernährungsplan/Diätplan mit. Diese Ernährungsplan ist so genial wie einfach zugleich, er enthält nahezu 100 % industriell verarbeitete Lebensmittel und seine empfohlenen Lebensmittel sind in jedem bekannten Supermarkt zu erschwinglichen Preisen erhältlich.

Die Diättipps, die die Stoffwechselkur dem Teilnehmer mitgibt, Rezepte zum abnehmen, beinhalten wahrscheinlich sehr viele Elemente die du schon kennst, doch mach jetzt bitte nicht den Fehler, zu sagen, kenne ich schon. Lass dich auf die geniale Kur ein und erlebe was möglich sein kann. Ich möchte hier keine andere Diät in irgendeiner Weise schlecht reden, doch das was viele Diäten leider nicht mitbringen und ich habe selber schon viele Diäten gemacht, ist ein Ernährungsplan für danach. Ein alltagstauglicher Ernährungsplan für danach ist essenziell, um nachhaltig schlank zu bleiben und seine während der Diätphase antrainierte gesunde Ernährung beizubehalten, und trotzdem Freude am Leben und Alltag behalten zu können. Ich wünsche dir viel Spaß mit der 21 Tage Stoffwechselkur.


 
               

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